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男子跳女团舞减肥,4个月减了14斤,你要不要加入?

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  近日,来自徐州的35岁迟先生突然网络爆红,35岁大叔因为工作压力突然发胖,下决心减肥,接下来的日子,他在办公室通过午休时间大跳女团舞蹈,从black pink到宇宙少女,迟先生都能完美呈现。在跳舞的同时,他还坚持4个月将自己的视频发到网络上,受到了许多网友的喜爱。

男子跳女团舞减肥,4个月减了14斤,你要不要加入?

图片来源于网络

  大家都知道跳舞的女生通常十分有气质,其实除此以外跳舞还可以帮助减肥, 可是,说都不知道,原来男生跳女生的舞蹈,也是可以减肥的,而且这一减,4个月的时间,就减了将近15斤的体重。听到这个,是不是很心动?是不是很心动学跳舞?在这个炎热的7月,想减肥的你都动起来吧。

  是不是任何人跳舞都可以减肥?

  不管是男生女生,跳舞是可以帮助减肥的,因为跳舞是一项很好的有氧运动,在跳舞的同时身体的各个部位都会运动起来,从而达到减肥塑身的目的,并且在减肥的同时还可以提升气质。

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